Home BEVANDE Smoothie
SmoothieIn questo periodo di caldo qui sulla blogosfera ho visto tantissime varianti di smoothies… Presa dalla curiosità l’ho provato anch’io!! Non so dire quale sia la vera ricetta. nè che differenza ci sia, se ce n’è una, tra frappè, frullato, o smoothie…

Quindi se il mio non è un vero smoothie.. perdonatemi! 😉 L’ho fatto a mio gusto e senza una ricetta precisa usando una barattolo di yogurt magro da 125 g gusto ananas accostato a dei frutti rossi! Il risultato? Fresco e buono!! Ideale per questo caldo!!

Io ho usato:

125 g di yogurt magro gusto ananas
1 cucchiaino di zucchero
Fragole, ribes rossi, lamponi q.b
Latte scremato q.b

Frullare tutto insieme e bevete…

Io lo preferisco un pò aspro, le cose dolcissime non le amo quindo ho messo solo un cucchiaino di zucchero ma va a gusti, se si preferisce più denso si aggiunge meno latte e più yogurt, se lo volete con un sapore accentuato di frutta aumentate la dose, se invece preferite che si senta più il sapore dello yogurt mettetene meno…

Come da titolo, avete capito che oggi non è una vera ricetta… ma ce ne sono talmente tanti sul web che mi sembra un pò inutile aggiungerne un’altro.. Volevo solo condividere con voi il mio piccolo esperimento, e la foto che mi piaceva 😉

Altri smoothie?

Se provi questa ricetta, scattagli una foto e postala su instagram con l’hashtag #profumodicannellaecioccolato.
Sarà un piacere per me vedere i vostri scatti e condividerli!  

31 comments

Giulia Garagnani 22 Luglio 2013 - 8:30

Che buoni gli smoothie!!! 🙂
Mi sa proprio che proverò a farli anch'io 😉

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Valentina Minibonbons 23 Luglio 2013 - 18:58

Come colazione sono super!! 😉

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Zonzo Lando 22 Luglio 2013 - 9:37

Già la parola sa di leggero e fresco 🙂 Chissà che buono 🙂

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Valentina Minibonbons 23 Luglio 2013 - 18:59

si davvero fresco!!;)

Reply
Claudia 22 Luglio 2013 - 9:58

Invece è una bella idea!!!!! mette sete.. baci e buon lunedì 🙂

Reply
Valentina Minibonbons 23 Luglio 2013 - 18:59

grazie!! :):)

Reply
Fragolina 22 Luglio 2013 - 11:18

hai fatto bene a postare! non li ho mai fatti e il tuo deve essere buonissimo se poi non è troppo dolce fa per me ^_^

Reply
Valentina Minibonbons 23 Luglio 2013 - 19:00

davvero non avevi sentito parlare degli smoothies?? bene allora che l'ho messo!! 🙂

Reply
Silvia Brisigotti 22 Luglio 2013 - 11:20

Brava, hai fatto bene e ha un'aria squisita, ci vorrebbe proprio adesso, troppo caldo per un pranzo convenzionale!!
Ciaoooo!!!

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Valentina Minibonbons 23 Luglio 2013 - 19:01

si questo con il caldo è perfetto!!

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conunpocodizucchero Elena 22 Luglio 2013 - 16:46

per me lo è !!! c'è lo yogurt! 🙂

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Valentina Minibonbons 23 Luglio 2013 - 19:04

🙂

Reply
Emanuela Valenza 22 Luglio 2013 - 19:36

Grazie per la ricetta!Proverò a farla deve essere deliziosa. Un caro saluto, Manu

Reply
Valentina Minibonbons 23 Luglio 2013 - 19:05

si è buonissimo e poi personalizzabile!!

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Antonella Leone 22 Luglio 2013 - 20:15

ottimo post ^_^

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Valentina Minibonbons 23 Luglio 2013 - 19:05

grazie!! 🙂

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mariafelicia magno 22 Luglio 2013 - 20:52

sembra ottimo..ha un'aspetto delizioso

Reply
Valentina Minibonbons 23 Luglio 2013 - 19:11

grazie!!

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Inés De Suárez 22 Luglio 2013 - 21:15

Non importa quello che sia, solo dalla foto mi viene voglia di tuffarmi dentro quel bicchiere:D

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Valentina Minibonbons 23 Luglio 2013 - 19:12

ahaha 🙂

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La Clod 23 Luglio 2013 - 10:40

ciao vale!! eccomi qui passata a trovarti ed a ricambiare con piacere la tua visita al mio blog!!! carinissimo il tuo angolino!! A presto

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Valentina Minibonbons 23 Luglio 2013 - 19:13

grazie per essere passata!! :):)

Reply
Ascension 23 Luglio 2013 - 18:01

Solo con esa fantastica fotografia, no importaria que es…..dan ganas de tomarlo.
Me encanta!!!!!!!!!!
Gracias por compartir.
besitos ascension

Reply
Valentina Minibonbons 23 Luglio 2013 - 19:17

Besitos a ti 🙂

Reply
uncestinodiciliege 23 Luglio 2013 - 20:17

Ciao Vale è sicuramente buonissimo,con tutta quella frutta lo devo provare!!!
Un bacio!

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Jackie 24 Luglio 2013 - 23:46

Amazing! And I love that doily!! 🙂

Many mini hugs,
Jackie

Reply
Gabila Gerardi 25 Luglio 2013 - 6:34

Mi sembra un'idea ottima per colazione o per merenda….con questo caldo forse l0 unica cosa giusta!! Proveroò a farlo una volta!
Cioa ciao!!

Reply
Roberta 26 Luglio 2013 - 6:22

Siiiii!!!! Quest'anno è proprio l'anno degli smoothie!!!!
Ciaoooo ^_^

Reply
Ghiaccioli alla frutta.. 11 Agosto 2015 - 17:52

[…] ad=new Image();ad.src=ae.ad.chain[ae.current].noadUrl}ae.current++;if(ae.current « Smoothie… Consigli.. Niente ricetta..Quiche con fiori di zucca, zucchine e crescenza […]

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Smoothie ciliegia e cocco 24 Maggio 2016 - 22:01

[…] pò di latte e della frutta e la colazione è pronta!! L’anno scorso ve ne ho proposti 2 uno smoothie alle fragole e uno al caffè con gelato; quest’anno ho deciso di provarlo con le ciliegie abbinato […]

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Cake alle fragole con sciroppo al limoncello e glassa al cioccolato bianco 5 Agosto 2016 - 18:38

[…] le donne una delle rose del mio giardino.. Per altre ricette con le fragole: – Smoothie alle fragole – Clafoutis alle fragole – Crumble alle fragole con zenzero e limone – Torta […]

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