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Polpette di melanzane al sugo
Preparazione
30 min
Cottura
25 min
Tempo totale
55 min
 

Gustose polpette di melanzane e ceci ripassate in padella con pomodoro e basilico

Piatto: Secondi piatti
Porzioni: 4 persone
Autore: Valentina Previdi
Ingredienti
  • 320 g melanzane
  • 380 g ceci
  • 1 uovo grande
  • 100 g pangrattato
  • 60 g formaggio grattugiato
  • 1 spicchio aglio
  • olio extravergine di oliva
  • qualche foglia di basilico
  • sale
  • pepe
  • q.b. pangrattato per la panatura
Per il sugo
  • 500 ml salsa di pomodoro
  • q.b. olio evo
  • q.b. basilico
  • q.b. sale
  • q.b. pepe
Istruzioni
  1. Tagliate le melanzane a metà mettete in una ciotola in vetro (per microonde) coprite con pellicola apposita e fatele cuocere in forno microonde per 5-10 minuti; la polpa dovrà essere ben cotta e morbida.

  2. Nel frullatore mettete le melanzane, i ceci e frullate; trasferite in una ciotola e unite il pangrattato, l' uovo, il formaggio, il basilico e l'aglio che avrete in precedenza tritato con il coltello; mescolate con un cucchiaio e aggiustate di sale e pepe, se il composto risulta troppo morbido aggiungete ancora qualche cucchiaio di pangrattato.

  3. Formate le polpette e passatele nel pangrattato, disponete sulla leccarda del forno e ungete leggermente con un filo d'olio.

    Infornate a 180° per 10-15 minuti circa o comunque finchè le polpette saranno ben dorate. In alternativa potete anche friggerle in abbondante olio.

Per il sugo
  1. In una padella mettete l'olio extravergine e la salsa di pomodoro, le foglie di basilico, aggiusta di sale e pepe e poi unite le polpette;

    Fate cuocere per circa 5-7 minuti e servite.