Smoothie banana e mela
Cuisine: per un bicchiere
Author: Profumo di cannella e cioccolato
Ingredienti
  • ½ mela
  • ½ banana
  • 1 cucchiaino di farina di curcuma o di cacao amaro
  • 1 cucchiaino di cannella
  • 100ml di latte di riso ( o vaccino)
  • 50 ml do acqua
  • 1 cucchiaio di succo di limone
Preparazione
  1. Sbucciare la mela e la banana e ridurle a fettine.
  2. Frullare tutti gli ingredienti in un frullatore versare in un bicchiere e bere subito.
Note
*Se preferite potete aggiungere un cucchiaio di zucchero, ma non รจ necessario.
Recipe by Profumo di Cannella e Cioccolato at https://www.profumodicannellaecioccolato.com/2016/01/smoothie-banana-e-mela.html